没想到上传,前面煮绿豆的图就没拍,先把绿豆泡几个小时加上糯米和燕麦还有冰糖一起煮。煮熟等冷后放入模具。
倒入牛奶,把模具盖固定好,等完全凉后冷冻。
冷冻几小时后的成品,请愿谅我这组图的简单粗暴。加入燕麦后会很Q,糯米口感很糯很软。模具不好取岀冰棒,可以放置会再取。
燕麦,又名雀麦、野麦。燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带
补充钙质它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力含有的钙、磷、铁、锌等矿物质
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