牛奶用完了,用的奶粉调得,忘拍照了
加清水泡一晚上(夏天就放冰箱)
泡好的绿豆倒掉水
锅内加水放入蒸架
绿豆放入碗中,上面撒上白砂糖,放锅里蒸40分钟
拿出黄油切少许,放入碗中用室温让其化开
绿豆蒸好用铲子压成泥
炒锅烧热放黄油,再放绿豆泥炒至这样的一团
绿豆泥炒好放凉,准备模具
用手搓成一个个丸子用模具压好
完成啦!500g的绿豆做了32个哦
糖和黄油依个人喜好添加
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
夏天喝绿豆汤、豆浆很好。孕妇饮食不要过份教条,每个人其实都有一种本能,身体需要什
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