豆角掰好
土豆去皮,洗净
猪肉解冻
猪肉切片
土豆切块
放入豆角和猪肉
加入水再放入土豆
焖好
加盐,等待收汁
盛出
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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