1黄豆泡一夜
2花生用微波高火1分半
3豆浆机里放入花生黄豆,倒入清水,水到最低水位线。
4按下香浓豆浆按键。20分钟后豆浆做好了。
5过滤出豆渣。
6豆渣放入盆里,倒入一碗玉米面。
7放白砂糖
8放入小苏打搅拌均匀。静置20分钟。
9用手团成团。
10烧开水,放入小窝头,大火蒸15分钟,然后关火虚蒸2分钟。开盖取出。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
由于小苏打是属碳酸盐性质的化学制品,它与汗液中的物质发生反应,可以去除一些有味气
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