吃菠萝蜜剩了籽,正好有土豆,一块儿蒸了吧!就这么愉快的决定了!
把土豆洗干净,切对半,抹点盐,连皮入锅,把菠萝蜜籽也放在一起,开火,蒸熟,出锅!对,就这么简单!\(^o^)/
百变土豆,因为蒸好的土豆想怎么吃就怎么吃!直接当主食吃,很低卡减肥;加牛奶拌土豆泥,很绵滑的口感;蘸番茄酱,味道一级棒!百变蒸土豆 is ready,怎么吃,看你的了!
菠萝蜜籽的的适宜人群体质气虚质体质更适合吃人群产后、乳母人群更适合吃疾病产后虚羸
菠萝蜜一般食用的是果肉,清甜可口,菠萝蜜籽一般都会丢弃,非常可惜,这个也是非常好
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