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阿拉棒

看配料便可知道这款饼干属于低热量零食
最适合嘴馋的时候吃越嚼越香既解馋又不用担心发胖
怕胖的吃货也可以放心大胆的吃

凃鴉
11862人浏览 / 297人收藏

难度简单

口味甜味

工艺烘焙

时间30分钟-1小时

厨具电烤箱

营养信息详细信息>>

阿拉棒热量：666 千卡

脂肪：99.4克
蛋白质：10.8克
碳水化合物：179.77克

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食材主料/辅料

低粉 130克、大号鸡蛋 1个、糖粉 30克、黄油 10克

阿拉棒的做法步骤

步骤1/6

各种材料准备齐全
步骤2/6

黄油软化后，和糖粉、鸡蛋混合在一起，稍微搅拌均匀，无需打发
步骤3/6

倒入过筛好的面粉，揉成面团
步骤4/6

揉成面团以后，静置松弛半小时
步骤5/6

把松弛好的面团放在案板上擀成厚度约0.5CM的长方形面团，把擀好的面团切成一条条的长条
步骤6/6

将长条拧几圈，放到烤盘上在做好的阿拉棒上刷一层全蛋液，放入预热180度的烤箱，中层上下火25分钟

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