冷水放肉,直到水开切么,捞出换另外一个锅
藕,胡萝卜,葱,姜,杏鲍菇
藕,胡萝卜全部切块备用,杏鲍菇切片
枸杞,桂圆,山药,大枣,陈皮,沙参
藕,腔骨,杏鲍菇及所有附料全部进锅小火炖1个小时30,最后放胡萝卜再炖30分
不放盐,成到碗中再撒香葱,再根据个人口味放盐和胡椒
腔骨的药性功效猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、
按压排骨拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则
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