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食物热量
腔骨炖藕汤的热量和减肥功效
腔骨炖藕汤
热量:
1391
千卡
脂肪:
12.6克
蛋白质:
44.6克
碳水化合物:
29.799999克
钠:
57.2毫克
钙:
61毫克
铁:
1.9毫克
钾:
383毫克
腔骨炖藕汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腔骨
克
1106
千卡
200
千卡
藕
克
234
千卡
73
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
1019
克
腔骨炖藕汤热量/卡路里
1391
千卡
热量1391千卡,相当于
烫衣服
696分钟消耗的热量
120
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