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卷心菜富含维生素C、维生素E和胡萝卜素,配上苹果榨汁,不仅为肠胃提供大量膳食纤维和果胶,帮助肠道蠕动,还能够补充苹果钙量不足,为机体提供充足营养。

姝susie
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

苹果 1个(去皮去核后约200)克、 卷心菜 100克、 凉开水 300毫升、 蜂蜜 适量

苹果卷心菜汁的做法步骤

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