离水虽然普通但功效可不少哦。可以润肺止咳美容养颜，让我们一起来看一下做法吧！
步骤1/4准备食材。
步骤2/4将鸭梨洗净去核。切成小块儿，把枸杞和莲子还有百合洗干净以后备用。
步骤3/4烧一锅水，放入冰糖和鸭梨，等水开了以后放入枸杞百合和莲子。
步骤4/4盛出晾凉，这样一碗浓稠的梨水就做好了，赶紧享用吧！
压力去核的时候一定要多去一点，否则，煮出来的梨水会有酸涩的味道。
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴
最后，告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内，再置于微波炉转20-30个数
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