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胡萝卜凤梨苹果汁

前段时间对于Vitamix6300有了一些了解，虽然现在没有条件买下他，不过因此而迷恋上了果汁。胡萝卜凤梨和苹果是很好的搭配呢，酸酸甜甜的，清新，营养又美容～

33沉淀
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难度简单

口味甜味

工艺其它工艺

厨具搅拌机

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胡萝卜凤梨苹果汁热量：323 千卡

脂肪：0.52克
蛋白质：1.74克
碳水化合物：35.42克

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食材主料/辅料

苹果一个、胡萝卜半根（量和苹果一样多）、菠萝四分之一（同苹果量）、蜂蜜适量、水一杯

胡萝卜凤梨苹果汁的做法步骤

步骤1/5

准备材料：胡萝卜，苹果，，凤梨和蜂蜜
步骤2/5

将苹果洗净切块，挖去中央的芯。胡萝卜去皮切块。菠萝去皮切块用盐水泡30分钟后，用清水冲净。
步骤3/5

将处理好的胡萝卜，苹果和菠萝块加入搅拌机，再加一杯凉开水。也可以加些冰块，我是做早餐，所以没有加。
步骤4/5

搅拌两分钟即可。
步骤5/5

不用滤渣的哦～就这样喝吧

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