步骤1/3杨梅洗干净,用淡盐水浸泡半个小时后,捞出备用。
步骤2/3取一口锅,放入洗干净的杨梅、冰糖,加入适量的清水,熬煮到水的颜色变得深红,冰糖溶化即可。
步骤3/3放冷后可以引用。放入冰箱冰镇后效果更佳。
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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