忘记拍过程……反正把所有食材准备好,鸡肉切丝用生粉黄酒盐生姜腌制备用
步骤2/4锅中少油大蒜爆香,倒入鸡肉炒熟出锅备用。番茄香菇炒熟倒入鸡丝。加水烧成一锅汤。
步骤3/4鸡蛋面粉加盐加料酒加少水控制好搅拌成糊状,等锅中汤烧开用筷子一点点划进去。
步骤4/4烧开,咸淡调整下,撒葱装盘。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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