猪里脊肉片成同等厚度的肉片,用刀背两面敲松
放入料酒,胡椒粉,腌料粉,淀粉拌匀,腌制1小时
米饭煮熟
猪排裹上淀粉,鸡蛋液,面包糠
入锅炸至两面金黄
切段
锅里放入高汤(我没有,只能用方便面的高汤调料包代替)
加水,酱油,糖,熬煮
洋葱切丝或切片,放入锅里,猪排码好
鸡蛋稍稍打散
淋在猪排表面,盖上盖子焖至一分钟即可
取米饭当碗里,铺上猪排,淋上酱汁即可
冷却后密封保存,尽快食用面包糠方法二用料馒头做法把馒头切成薄片并摆进盘子把装有馒
面包糠的功效与作用面包糠就可以起到促进肠胃蠕动的效果,并且还可以起到促进排便,防
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