如图准备好食材
西红柿切小块 尖椒切丝
油热后 倒入鸡蛋 鸡蛋呈金黄色 加葱蒜加花椒面 翻炒 最后加西红柿尖叫 翻炒 到些酱油 加少许水
完成?
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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