步骤1/6土豆洗好切块,豆角摘好切段,猪肉切片。
锅内放油,下肉小炒,变色后放五香面,翻下锅。
先下豆角炒变色后加土豆炒,放蚝油和酱油,调味。这里盐可以多放一点,因为一会会倒在电饭锅里闷。
炒好的菜倒入电饭锅里。饭锅里放水可以比平时少一点,因为焖饭的时候菜也会出水。
饭煮熟后开锅放鸡精,拌匀。
味道棒棒的。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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