健康美味无防腐
食材准备
去皮去核
锅里放一点点水和盐,放入水果煮
水果煮烂放入白糖,继续煮
出锅前加3滴白醋煮沸
装罐?
图...
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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