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美味三明治

健康从早餐开始，为亲爱的老公准备的爱心便当！

小李丹
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

美味三明治热量：474 千卡

脂肪：62.04克
蛋白质：33.9克
碳水化合物：33.51克

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食材主料/辅料

火腿片 4片、芝士片 4片、鸡蛋 1个、生菜 4片、黄瓜半根、西红柿 1个、千岛酱适量、吐司片 8片

美味三明治的做法步骤

步骤1/4

准备所有材料。
步骤2/4

吐司去皮，裁成正方形。
步骤3/4

取一片面包铺底，随意将材料进行组合并涂抹适量千岛酱，再铺上一片面包，依次类推，最后铺上一片面包。
步骤4/4

大功告成！

小窍门

蔬菜一定要新鲜哦！

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