步骤1/5鸡蛋打散,加入盐搅拌均匀
步骤2/5加入切碎的青菜叶,搅拌均匀
步骤3/5面粉加入,再加入水,搅拌成糊糊
电饼档预热好,涂抹一层油,把糊糊均匀倒入
底部成型后翻面,再等二分钟即可
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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