吃法多样的休闲小吃。北豆腐有点苦味,但其镁、钙的含量更高一些,能帮助降低血压和血管紧张度,预防心血管疾病的发生,还有强健骨骼和牙齿的作用。
食材准备。
豆腐切成不超过1厘米左右的块状,表面用刀轻轻划几个小口。
将所有调味品混合均匀。
豆腐表面刷一层油,再刷上调味酱。
放入微波炉内烧烤组合C2,5分钟。
取出,翻面。再刷上1层油和调味酱。继续烧烤组合C2,2分钟即可出炉。
成品图。
豆腐是很受欢迎的食品,男女老少都喜欢,豆腐可以做成各种各样的菜式,那么关于豆腐
麻辣豆腐与麻婆豆腐只相差一个字,很多人弄不清楚区别在哪,下面就从特别和做法来看
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