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木耳香菇粥

美女的养颜秘密武器——粥品和菌类。这道菜兼顾营养和风味，最重要的是，集粥和菌类之大成，有美容抗衰老的功效。

点滴心头
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难度简单

口味咸鲜

工艺煮

时间30分钟-1小时

厨具电饭煲

营养信息详细信息>>

木耳香菇粥热量：653 千卡

脂肪：4.9克
蛋白质：7.1克
碳水化合物：77.7克

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食材主料/辅料

大米适量、香菇适量、木耳适量、南瓜适量、玉米渣适量

木耳香菇粥的做法步骤

步骤1/3

木耳、香菇泡发。
步骤2/3

电饭锅中煮大米和玉米渣。同时准备配料，南瓜切小块，木耳和香菇切丝。
步骤3/3

将南瓜块、木耳香菇放入电饭锅，继续煮半个小时，煮的稠稠的就可以出锅啦！可以撒一点点葱花哦！

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