把肉剁碎，红萝卜、玉米切粒，加入盐，生抽，生粉，蚝油拌匀制成馅
将馅用饺子皮包好，捏出喜欢的花边，开水蒸20分钟就可以开吃！
时至今日，人们把包饺子的习俗沿袭了下来，但不会再包药物馅的饺子，即使选用温热性的
那些肉馅，主要是看肥瘦，肥肉做馅，饱和脂肪酸高不营养，热量也高，对人体不好，而瘦
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