常吃菌菇类食物是一种养生较好的保健方法,菌菇类除具有蔬菜含有的一些营养成分外,还含有人体所需的一些微量元素和矿物质。今天制作一款简单的菌菇类菜肴,叫做溜鲜蘑豌豆,做法如下;
把鲜蘑片焯水捞出备用。
用葱姜炝锅烹入少许绍酒。
然后放入酱油和蚝油。
然后放入酱油和蚝油。
倒入适量热水烧开。
水开放入焯好的鲜蘑片略煮片刻,再用少许味精和黑胡椒粉进行最后调味。
调好味用适量水淀粉勾芡。
撒入青豌豆用勺子推动汤汁。
待汤汁糊化后便可出锅码盘。
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