鸡腿用清水洗干净。然后用刀在两面分别划几刀。
加奥尔良腌制,腌制2小时,用保鲜膜封口放冰箱冷藏时间越长这样更入味。
将腌制好的鸡腿摆放烤架上,选择240度(根据自家烤箱温度调整)上下火,大约烤30分钟,打开烤箱取出烤架用刷子在鸡腿上均匀刷一层蜂蜜,继续放烤箱烤10分钟即可。
奥尔良烤鸡腿
1、鸡腿划几刀更入味。2、腌制时间建设在2小时以上,这样鸡腿里面更有味道。
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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