把买回的鱼洗净去内脏切段,姜拍碎,葱及香菜切粒
大火热锅下油放入鱼改中火慢煎
煎至两面金黄
将煎好的鱼拨一边放姜爆香,用碗倒入酱油加水调匀,倒入锅将鱼拌匀煮2分钟
随后放入葱及香菜,最后滴几滴香油关火
最后上碟开吃啦
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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