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香蕉,一直都爱的水果。怎么吃都吃不腻,因为爱吃香蕉,那时候大学时期,别人还赐我一外号“猴哥”,想想也是。很怀念

某小乐的妈咪
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

香蕉 3根、 玉米淀粉 50克、 燕麦片 80克、 鸡蛋 1个

燕麦香蕉卷的做法步骤

小窍门

香蕉的作用很多,可以生津止渴,润肺滑肠,降低血压,清热解毒,提高免疫力,预防癌症等等。比较适合犯有高血压、肝病和便秘的人吃。香蕉的营养价值也很高,它的糖分、蛋白质含量均高,维生素和矿物质的含量也很丰富,所以我们要多吃香蕉。

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