菠萝又叫凤梨,菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功,现在吃是最好不过了。
水果栏里选出菠萝,放入原汁机
切块压榨就可以啦
就是这样一杯果汁
首先来看看所需的原料:200毫升菠萝汁、一只较小的菠萝、100至150克左右的草
美容丰富的维生素b能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以
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