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正在健身房减脂的我,到了增肌的阶段,基础代谢加快,晚上总会饿醒,为了补充适当营养又不影响减脂,这道低卡高蛋白高纤维素的汤实在太合适啦!而且好喝的不得了!

雪雪xhy
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

海带 100克、 北豆腐 100克、 金针菇 30克、 虾皮 10克

海带豆腐汤的做法步骤

小窍门

滴几滴鲁花酱油

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