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糯米酒(又称:江米酒、甜酒、酒酿、醪糟)温中益气、补气养颜。
除了喝米酒羹以外,还可以做酵母发面,做馒头面包、煮汤圆。

糯米酒在我们湖南很普遍,依然记得小时候,母亲经常做的味道是那么香甜醇美,甜到了心底.......
糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用: 面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

这是我跟着母亲学做的方法,第三次成功了。

微笑雨菱桐
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难度简单 口味甜味 工艺 时间2小时以上 厨具高压锅

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食材主料/辅料

糯米 2斤、 老家酒曲 1粒、 凉开水 适量

湖南糯米酒的做法步骤

小窍门
糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。
在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升,日服l-2次。阴虚火旺者忌服(引自《药酒汇编》)。
糯米酒不宜久存,冬季注意保暖,3-4天后也可食用;夏天在酒中加少许水煮沸,可延长贮存时间。除了包保温材料外,也可采用最简单的方法来保温,如用热水袋装入热水后贴着容器放好,再用保温材料将容器与热水袋一起包住。
做糯米酒的关键是器皿干净,绝不能有半点油花。
米出绿、黑霉,要不得。如米面上有点白毛,属正常,可煮着吃。
米酒做好没有很多‘汤’,怎么办?用热水浇一下就好,既可以杀死曲菌减缓发酵,又可以出更多的‘汤’。浇过热水后盖上盖子放凉,再吃时保证米酒还是甜甜的。
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