喜欢吃的菜都洗好 切丁
鸡蛋加入盐和十三香 炒好备用
放入油,一勺豆瓣酱,放入菜除了西红柿
加入盐 生抽 蚝油 番茄酱 西红柿多煮点
两火齐开 左边下麻食
麻食快好了加入菜 放入盐
多煮会
出锅 加入辣子和醋 香菜 太好吃了
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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