把鸡胸肉洗干净。
把鸡胸肉切成条状的。
把切好的鸡肉条裹上脆皮香辣炸鸡配料。
往锅里倒油,然后放裹好的鸡肉条下去炸,炸到呈金黄色就可以了。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡胸脯肉的功效与作用鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身
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