羽衣甘蓝(kale)是排毒,清自由基,降血糖圣品。这份奶昔中所有材料都具有排毒抗氧化功能,还能补钙。
步骤1/1所有材料洗净扔食品处理器打成奶昔。
抹茶粉的储存方法放在避光阴凉处密封保存,好的抹茶保质期通常在6个月,应及时使用,
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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