清爽。
准备材料。
将菠萝肉掏出,切丁备用。
将各种材料切丁备用。
炒鸡蛋后,加入米饭,蔬菜丁,菠萝。翻炒均匀。
配上一杯西柚薄荷~
一人也要好好吃饭哦~
配料根据个人口味哦~
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
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