自己做的草莓奶昔,味道和草莓酸酸乳很相似,草莓的季节,一定要试试,味道真的非常棒
草莓淘洗2-3遍,淡盐水浸泡15分钟以上
切丁和牛奶,砂糖一起倒入料理机,搅打多几遍
这样就很细腻了哦
选购白砂糖,要选择外观干燥松散、洁白、有光泽,平摊在白纸上不应看到明显的黑点,按
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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