现在刚好是红薯上市,不过偶要说的是,这个也是自家产滴,纯天然绿色~~~
将红薯用刷子洗干净,不然会有泥滴,表面切几刀,这样可以熟的快一点
用纸巾将红薯包起来
将包好的红薯放在盘子里,放入微波炉中,选择“烧烤”设置时间为10钟,10钟到后再将红薯翻面再10钟
当当当,烤红薯出炉~~~~~
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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