家常菜,在东北,土豆丝和卷饼更配呦!
土豆去皮切丝,过凉水冲掉上面的淀粉,沥干水份
大蒜用刀背拍一下和切好的葱花爆锅,下两粒大料
下土豆丝,加盐,海鲜酱油翻炒至变色
尖椒切圈,下锅一起翻炒
加少许鸡精调味,出锅
切好的土豆丝用凉水过一下,冲掉上面的淀粉,炒的时候就不粘连了,另外喜欢吃硬一点的亲可以炒时加点醋
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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