幼儿园体检,儿子缺钙和锌,铅含量还有点高,快到临界点了,抓紧了补补!话说就是不缺,冬天,一碗热热的肉汤,要不要这么美?
排骨凉水下锅,加料酒,去腥,去血沫,
捞出焯过水的排骨,放入已加热的砂锅中,加香叶,桂皮,山楂片,八角,姜,葱,大火煮开后,转小火煮1小时
炖排骨时将海带丝捆成小结,排骨煮好后下海带同煮10分钟,加盐鸡精调味。成功!
我煮的排骨汤有一大锅,所以未加调料,可以根据自己的需要煮其它素菜或者留着煮馄饨用,所以根据自己喜好再调就好!
加菜的时候用小锅加菜同煮,加香菜,蒜黄,味道杠杠的!
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