温馨提示：熬制过程中要适量搅动，以防粘锅
步骤1/4将所需食材备齐，锅内放入适量清水烧开。
步骤2/4将清洗干净的红枣，枸杞，山药豆，小米一并放入开水中，开大火煮，约25分钟。
步骤3/4转中小火继续煮15分钟，出锅前5分钟放入红糖并多次搅动，以便更粘稠，增加口感…
盛碗，开始享用吧
可以根据人数来调整各种食材的用量！本次成品约2人享用…遗憾的是制作过程忘记拍照了，只有最后成品图
姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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