营养美味素饺子馅儿

步骤1/6

开始没有拍图，详细说一下步骤哈。白菜芯或者白菜叶剁碎撒少许盐放置七八分钟，挤出水分。菠菜用开水淖掉草酸沥干水分切碎，粉丝用开水煮软切碎，木耳（提前泡发好）用开水淖几下切碎。

步骤2/6

热锅倒稍多点食用油爆香葱碎，倒入打散的鸡蛋，用筷子快速搅拌，鸡蛋碎完成，小火倒入准备好的所有切碎的食材，再放入一汤匙蚝油，稍微翻炒几下均匀，关火。撒适量盐，少许五香粉，白胡椒粉，芝麻油，搅拌均匀。美味的营养素馅儿完成！

步骤3/6

早晨想多睡会懒觉，所以买的饺子皮。包好的饺子待下锅~饺子包的很丑，关键内在美哈。

步骤4/6

真的很鲜

步骤5/6

最近不敢吃辣椒，用味极鲜，米醋，芝麻油调了一碗酱汁，好吃

步骤6/6

鲜，香，美味。简单营养美味，亲爱的试一试呗。好吃哦