周六都跑去玩了,二懒银简单做个饭饭吧。一早去买了淮山、扇骨、菜心,想想北京才6元一斤的扇骨,唉,广州16元一斤,真是伤不起呀。。。
中午计划:一汤二菜一饭,嘿嘿,足亦。。。
懒银招数如下,去片。。。
眉豆洗好,放水浸泡。
扇骨,广州人喜欢选这个,正而不湿。
淮山放在水里去皮,减少氧化过程;胡萝卜一根;姜二片;黑蜜枣一枚。
淮山切块,放在盐水浸泡,防氧化变黑;胡萝卜块放;蜜枣破开,易出味。
扇骨飞去,去腥味。
大米洗净,浸泡备用。
所有食材放在高压锅中,水没过食材即可。
再将大米放入。
开锅后转小火半小时。亲,蒸好的米饭,绵软,比电饭锅做得好吃很多哟。
汤也好了,调味即可,太诱人啦。其实做汤很简单滴呀。
来,特写一下,骨肉分离啦,眉豆开花,小贝滴至爱呀,骨头都已然酥软,小贝岂会放过呢。。。
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