什锦蔬菜粒 热水煮一下捞出备用
煎鸡胸肉
吐司片去边切块 放出锅中烤酥
圆白菜煮后备用
甘蓝切丝 柠檬切片 备用
火龙果 切块备用 。现在煮鸡蛋
鸡蛋切4块 摆盘
圆白菜和火龙果吐司边铺底 然后将其他材料一次顺时针摆放 撒沙拉酱 完成!
超美味主厨凯撒沙拉 喜欢收藏点赞哦!
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
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