这个是我尝试的搜到的国外一个 无任何面粉(小麦基)的饼干食谱。由于是由坚果和健康的椰子油制成的,所以想减肥的美眉不用担心了哈(只要不过食^^)! 关键是—还非常美味!制作也简单,热热烤出来后配上一杯红茶,阅读一本自己喜爱的小说,享受这午后的阳光,就这样,一个美好的周末就匆匆过去了~ 那Ling就现在和你分享下制作过程和食材准备吧: 难易程度:★★ 准备时间:10分钟 烘培时间:8分钟 总计时间:~15分钟 热量:223卡路里/一个小饼 更多瘦身食谱请关注我的 V 博 Ling的燃脂厨房
准备好食材,烤箱预热到180℃
碗中混合巴旦木粉,小苏打,盐,肉桂粉和生姜粉(盐千万不可以放多,不然味道会很奇怪)
另个碗中混合椰子油和蜂蜜 (湿料一定不能多!不然你的姜饼在拷的时候就会融化为一滩TT)
将湿料缓慢倒入干料中,确保混合均匀
当所有原料混合均匀后团成小球,然后压制成相同大小的小饼(不好意思,最后一个有些大哈^^)
湿料一定不可以多,不然就不是饼干,而是饼糊了哈!更多瘦身食谱记得关注我的 V博 Ling的燃脂厨房
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