准备主要食材,豆腐花,瘦肉,香菜
瘦肉放入少量的淀粉腌一下,瘦肉外面有一层淀粉煮出来会更嫩些
第一部把水烧开,放入豆腐花,捣碎,煮开。
煮开后放入瘦肉,倒入少许油,盖上锅盖煮两分钟。然后关小火,放盐,鸡精和香菜,然后起锅。
盛入盆中
鸡精可以不放,根据自己的口味。
婴儿吐奶的主要原因母乳喂养,宝宝没有完全含住奶头,导致大量空气随奶水进入胃里,这
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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