新鲜的海鲜才能煮出那种鲜甜的味道
新鲜深海虾,从背部一刀切开,斜刀切,去肠,头里面的是红虾膏,鲜的味道都是从里面出来
砂锅煮白粥,不停搅拌,因为米容易粘砂锅底
下少许冬菜
粥的糜烂程度依个人喜好,虾在最后下,煮3-5分钟即可,最后下少许香菜
冬菜的功效与作用冬菜营养丰富,含有多种维生素,具有开胃健脑的作用。冬菜的适用人群
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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