步骤1/3排骨洗净放入锅中加水盖过排骨锅中沸腾关火,把表面漂浮物过滤了。
步骤2/3葱切小段,姜切4-5片,玉米切断,过萝卜切片,枸杞适量
步骤3/3将准备好的食材放入高压锅中,加适量盐煮两小时
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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