备料:沙丁鱼、大蒜、酱油、醋、料酒、盐、糖、十三香,这里忘拍十三香了。
沙丁鱼洗净剪成段,把十三香补拍上,这两条沙丁鱼都有鱼籽。
盐、十三香把沙丁鱼和鱼籽腌制15分钟。
调汁:酱油、醋、蒜片、糖
腌好的沙丁鱼鱼籽。
腌好的沙丁鱼。
用热油先煎鱼籽。
再煎沙丁鱼。
沙丁鱼煎熟后先放少量的料酒,主要是去鱼腥味。
再将调好的大蒜调料汁浇在煎好的沙丁鱼上,煨一会。
煎好的沙丁鱼鱼籽。
美味的沙丁鱼出锅了。
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