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芒果冰淇淋

夏日冰品是人们的最爱，爱美的MM还纠结于冰淇淋的奶油脂肪上么？不怕，这款自制的芒果冰淇淋，不添加奶油，放心健康不怕胖！！重点是味道好好！！~

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难度普通

口味甜味

工艺其它工艺

时间2小时以上

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

芒果冰淇淋热量：285 千卡

脂肪：3.68克
蛋白质：3.82克
碳水化合物：19.48克

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食材主料/辅料

芒果适量、纯牛奶适量、白糖适量

芒果冰淇淋的做法步骤

步骤1/8

芒果打成泥状
步骤2/8

牛奶加糖用小火加热，蒸掉适量水分，提高它的粘稠性
步骤3/8

芒果泥加到稍稍晾凉的牛奶中搅拌均匀
步骤4/8

倒入保鲜盒，放入冰箱冷冻。每三四十分钟取出搅拌一次，至少需要3~4次
步骤5/8

冷冻几小时后取出，挖球状放杯中
步骤6/8

芒果切小块
步骤7/8

切块的芒果放在冰淇淋上，插上薄荷叶装饰即可
步骤8/8

很好吃哦！！~

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