美容养颜、补血益气
枣片干、桂圆肉洗干净放好备用
大枣冲洗干净
银耳半个小时前已经多次清洗、泡发,现和红枣一起入瓷砂锅,冷水煮开,然后文火
1小时30分钟后加入桂圆肉、冰糖适量、搅动下,继续煲20分钟后,颜色变深,味道变甜、黏稠
再加入枣片干,枣的味道更入味,10分钟左右越来越黏稠,色泽恰到好处,关火!
可以吃了,我加了一块烧仙草,完美!
桂圆和龙眼的区别是什么?桂圆和龙眼其实是一样的,只是一个是干货、一个是鲜果。 桂
这里还有一种常见银耳,见下图右边,从耳片到耳基通体色黄,这种银耳一般是下雨或受潮
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有