都说女人要保养,牛奶桂圆红枣冰糖炖花胶,满满胶质滴感觉,喝了心情大好,看坚持一段时间皮肤会不会变得白里透红呢,期待期待期待~
先加入材料
加入250ML牛奶隔水炖40~60分钟
满满胶原蛋白的牛奶花胶就炖好啦,趁热吃啦。
如果怕腥的亲们记得放几片姜噢,可是我反而喜欢花胶本身的味道。
李时珍的《本草纲目》中说:“食品以荔枝为贵,而资益以龙眼为良”,并指出龙眼肉有“
治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力:龙眼肉30克,羊腿肉750克,党参15克,红枣1
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