今年的香蕉很便宜,每次只是扒了皮就吃,今天换个花样,把香蕉和牛奶用料理机打好,做成香蕉牛奶。打好后的香蕉牛奶,很丝滑的感觉,还略带一点香蕉的香味,口感很醇厚。
将需要的食材准备好
香蕉去皮,将果肉切成小段
将切成段的果肉放入容器中
倒入牛奶
用料理棒将香蕉和奶打成细腻的糊状
加入蜂蜜,搅拌均匀
倒入杯中,就可以美美的享用啦
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有